메가커피에 가면 저는 원래 메뉴판을 거의 보지 않았습니다. 제가 제일 좋아하는 메뉴가 따로 있었거든요.바로 팥빙 젤라또 파르페입니다! 팥은 달달하고 젤라또는 부드럽고, 떡은 쫀득해서 한입에 여러 가지 식감을 느낄 수 있는 게 정말 좋았습니다. 특히 더운 날 팥빙수가 먹고 싶어서 주문하면 정말 순식간에 없어졌습니다. 그런데 다이어트를 시작하고 문득 칼로리가 궁금해서 찾아봤다가 생각보다 높은 열량에 조금 놀랐습니다.매일 맛있는 음료를 먹을 수는 없으니, 그때부터 메가커피에서 다이어트하면서 마실 만한 음료를 찾아보기 시작했습니다.이번에는 제가 직접 마셔본 메뉴 중에서 칼로리뿐만 아니라 실제 맛까지 고려해서 괜찮았던 음료 5가지를 골라봤습니다. ※ 영양정보는 메가MGC커피 공식 메뉴 정보를 기준으로 확인했으며,..

다이어트 중에 카페에 가야만 하는 일이 종종 생깁니다. 사회 생활과 약속 때문에 카페에 꼭 가야 할 때가 있습니다. 저도 그럴때면 “꼭 페퍼민트티 마셔야지!” 하고 들어갔다가 신상 음료를 보는 순간 마음이 흔들린 적이 정말 많았습니다. 초콜릿이 올라가 있거나 과일이 예쁘게 올라간 음료를 보면 참기가 쉽지 않더라고요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 저는 카페에 가기 전에 아예 마실 음료를 정해두는 방법을 사용하기 시작했습니다. 무작정 카페에 가서 메뉴판을 보고 내가 마실 것을 고르면서 참는 것보다 칼로리와 당류를 확인하고 내가 마실 음료를 미리 정해서 가면 예상하지 못한 초코 듬뿍 음료를 마실 확률을 줄여줬기 때문입니다!※ 메뉴와 영양정보는 판매 시점과 사이즈, 제조 조건에 따라 달라질 수 있으므로 주문 전 스타벅스 ..