하루 한 끼로 10주 만에 64.0kg에서 57.8kg까지 6.2kg을 뺐고, 그 대가로 생리불순과 탈모가 왔습니다. 세 끼를 다시 먹은 뒤 생리가 돌아오기까지 6주, 주기가 안정되기까지 6개월, 정수리 숱이 돌아오기까지 9개월이 걸렸습니다. 살을 뺀 기간보다 4배 가까이 긴 회복을 겪고 나서 저는 급격한 다이어트를 완전히 그만뒀습니다.다이어리와 생리 앱에 남은 기록구간체중생리머리카락·몸1~2주차64.0 → 62.1kg변화 없음변화 없음3~4주차62.1 → 60.6kg예정일 지남, 아직 없음추위, 오후 집중력 저하5~6주차60.6 → 59.4kg9일 늦게 시작, 2일, 양 절반 이하추위 계속7~8주차59.4 → 58.5kg다음 예정일 전손톱 갈라짐9~10주차58.5 → 57.8kg예정일 지나도 없음한 움..