이제는 마트나 편의점에 가면 정말 다양한 제로 식품이 있는 것을 볼 수 있습니다. 제로 탄산음료부터 제로 아이스크림, 제로 과자, 무설탕 초콜릿까지 종류가 정말 많아졌죠. 저도 처음에는 제품에 떡하니 적혀 있는 “제로”라는 글자를 보고 궁금한 게 한두 가지가 아니었어요. “당류가 진짜 없는 거야?” “제로니까 먹어도 살이 안 찌는 건가?” “칼로리가 0이라고 적혀 있는데 어떻게 단맛이 나는 거지?” 같은 의문들이었어요 ㅎㅎ 특히 다이어트를 하면서 음료, 디저트 이런 가공식품을 좋아했던 저에게 제로의 등장은 꽤 반가운 존재였어요! 저는 원래 하루에 음료를 500ml 정도 매일 마실 정도로 음료를 좋아했는데, 일반 탄산음료를 제로음료로 바꾸면서 실제 섭취하는 칼로리와 당류를 줄일 수 있었고 체중 감량에도 도..